Zutaten
Kochutensilien
Method
- Den Backofen auf 175°C (Ober-/Unterhitze) vorheizen.
- Zucchini waschen, Enden abschneiden und raspeln. Ein Geschirrtuch in eine Schüssel legen und die geraspelten Zucchini hineinlegen, dann salzen und 10-15 Minuten ruhen lassen.
- In der Zwischenzeit die Karotte raspeln und bereitstellen, Mehl und Käse abwiegen.
- Das Geschirrtuch zudrehen und so viel Flüssigkeit wie möglich aus den geraspelten Zucchini drücken.
- Die ausgedrückten Zucchini mit Karotten, Eiern, Mehl, Käse, Salz und Pfeffer in einer Schüssel gut vermengen.
- Ein Backblech mit Backpapier auslegen und mit einem Eisportionierer 12 Kugeln auf das Blech portionieren.
- Die Kugeln mit der Rückseite eines Löffels flach drücken und zu runden Puffern formen.
- Im vorgeheizten Ofen 40-45 Minuten goldbraun backen, bis die Oberfläche knusprig ist.
- Nach 35 Minuten kontrollieren und bei Bedarf weitere 5-10 Minuten backen lassen.
- Mit Petersilie und Joghurt noch warm servieren.
Notizen
Die Puffer lassen sich gut vorbereiten und aufwärmen. Im Kühlschrank bis zu 3 Tage haltbar. Zum Aufwärmen 10 Minuten bei 160°C in den Ofen.