Ingredients
Kochutensilien
Method
- Alle Zutaten abmessen und bereitstellen.
- In einer großen Schüssel die Eier mit dem körnigen Frischkäse verrühren, bis eine cremige Masse entsteht.
- Haferflocken, Backpulver und Salz hinzufügen und gut vermischen, bis ein gleichmäßiger Teig entsteht.
- Gewürze und frisch gehackte Kräuter nach Wahl unterheben.
- Den Teig etwa 5 Minuten ruhen lassen, damit die Haferflocken Flüssigkeit aufnehmen können.
- Einen Tropfen Öl in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
- Eine Kelle Teig in die Pfanne geben und durch kreisende Bewegungen gleichmäßig verteilen.
- Den Wrap etwa 2-3 Minuten pro Seite goldbraun braten, bis er sich leicht von der Pfanne lösen lässt.
- Fertige Wraps auf einen Teller legen und mit einem sauberen Küchentuch abdecken, um sie warm und weich zu halten.
- Mit den restlichen Teigportionen wiederholen, bis alle Wraps fertig sind.
Notizen
Die Wraps lassen sich bis zu 4 Tage im Kühlschrank aufbewahren oder bis zu 3 Monate einfrieren. Legen Sie Pergamentpapier zwischen die Wraps, um ein Aneinanderkleben zu verhindern. Perfekt für Meal-Prep und vielseitig mit verschiedenen Füllungen kombinierbar.
